Skru av varsler på mobilen - hvordan en gjør det

Appene du laster ned kjemper om oppmerksomheten din. Gjennom hele dagen blir du forstyrret av varsler om meldinger, nytt innhold eller aktivitet i appene. Noen av varslene er lyder, mens andre dukker opp som tekst på skjermen. Målet er å dra deg inn og få deg til å bruke tid i appen.

Det er fort gjort at mobilen stjeler oppmerksomheten din, og gjør at du er mindre tilstede for dine nærmeste i hverdagen.

Et enkelt grep du kan ta for å unngå forstyrrelser og mas fra mobilen, er å skru av varsler i appene. På den måten kan du selv velge når du ønsker å gi appene oppmerksomhet.

Slik gjør du det:

iPhone: Innstillinger > varsler > huk av varsler på ønsket app
Android: Innstillinger > varsler> appvarsler > velg app > huk av varsler på ønsket app

Kilde: [You must be registered and logged in to see this link.]